Pada hari yang berbahagia untuk Asuransi Bangun Askrida yang genap berusia 34 Tahun, manajemen dan seluruh insan Askrida menggelar perayaan hari ulang tahun ke-34 di Jakarta dengan meriah dengan mengangkat tema: berinovasi untuk memberisolusi. Perjalanan tiga dekade lebih yang patut dengan semarak diperingati. Sejak awal pendiriannya pada 1989, Askrida telah menjadi pilihan bagi pelaku usahauntuk melindungi dari risiko-risiko yang mungkin akan terjadi. Selama tiga puluh empat tahun berkiprah, Askrida kian berkembang dan meluaskan jaringan bisnisnya, dengan berekspansi ke setiap provinsi Indonesia hingga memiliki kantor layanan di masing-masing provinsi. Berlokasi di ballroom Hotel Kartika Chandra acara dipandu oleh host kenamaan Ananda Omesh dan Caitlin Halderman, acara tidak hanya dihadiri oleh seluruh karyawan Askrida secara offline, juga karyawan di kantor perwakilan Askrida di seluruh Indonesia juga turut memeriahkan dengan sambungan video conference. Dalam acara ini, sejumlah apresiasi terhadap karyawan diberikan, mulai dari pemberian penghargaan bagi karyawan berprestasi, juga doorprize berupa logam mulia, paket umroh, hingga grand prize berupa motor. Direktur Utama PT Asuransi Bangun Askrida Nonot Haryoto berharap agar Perusahaan terus tumbuh berkembang, semangat berkompetisi, dan bekomitmen untuk melaksanakan tugas dan meningkatkan kinerja agar lebih baik dari sebelumnya.  "Tentu kita semua berharap terus berinovasi dalam produk asuransi dan memperbaikibudaya kerja agar mitra perbankan bahkan hingga nasabah lebih puas seiring perkembangan zaman," ungkapnya. Tahun ini merupakan fase untuk terus mengepakkan sayap bisnis setelah lepas dari pandemi Covid-19. Kinerja Perusahaan tahun juga dibarengi dengan sejumlahpencapaian positif, yakni Asuransi Bangun Askrida meraih penghargaan sebagaiMarket Leaders Awards 2023. Tahun-tahun ke depan, diharapkan dapat menjadi titik awal untuk menjadi Perusahaan dengan performa yang jauh lebih baik dibanding sebelumnya, dapat meningkatkankesejahteraan karyawan, dan mengunggulkan nasabah.  Usia Perusahaan yang telah melampaui tiga dekade juga merupakan perjalanan yang panjang dan patut untuk diberikan apresiasi. Selama tiga dekade lebih Perusahaan telah berhasil melewati berbagai tantangan yang sempat menggoyahkan namun berhasil dilewati dengan baik.  Asuransi Askrida ini merupakan asuransi kerugian, yang bekerjasama dengan industri yang terkait dan terbesar dengan bank-bank BUMN maupun BPD di Indonesia. KiniPerusahaan memiliki mitra kerja tidak hanya dengan perusahaan bank milikPemerintah, tetapi juga dengan perusahaan perbankan milik swasta. Tidak hanya perayaan, rangkaian HUT ke-34 Askrida juga diisi dengan kegiatan donordarah dengan menggandeng Palang Merah Indonesia DKI Jakarta. Kompetisi olahragainternal antarkaryawan juga telah digelar sebagai bagian dari rangkaianperayaan. “Saya atas nama Direksi mengucapkan terima kasih atas kerjasama ini selaluberlangsung dan ini merupakan suatu bukti kepedulian PT. Asuransi BangunAskrida dalam rangka kegiatan sosial, salah satunya donor darah,” jelasDirektur Operasional PT. Asuransi Bangun Askrida, Wawan Mulyawan. (***)  

Perusahaan maupun bisnis seringkali melakukan berbagai aktivitas manajemen yang tentunya harus terpisah dari keperluan pribadi. Maka dari itu, sangat penting untuk memiliki email perusahaan/bisnis di era serba digital ini. Selain itu, bagi perusahaan atau entitas bisnis, keberadaan email resmi sangatlah penting. Sebab, ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh dari menggunakan email perusahaan/bisnis. Lantas, tahukah Anda apa saja manfaat email perusahaan?1. Menyimpan data dengan amanData-data dan dokumen perusahaan sangat penting untuk disimpan dengan aman. Maka dari itu, ini adalah fungsi utama email perusahaan sebagai media perusahaan untuk menyimpan data tetap aman. Email perusahaan adalah situs penyimpanan data yang cukup aman, berlaku selama pemilik email tidak menghapus data penting perusahaan. Selain itu, data tersebut juga bisa dibuka kapan saja dan dimana saja dengan mudah oleh pemegang email perusahaan.2. Mudah dipersonalisasiManfaat selanjutnya ialah mudah dipersonalisasi. Perusahaan terdiri dari berbagai divisi, mulai dari staff, koordinator, HR, dan sebagainya. Untuk efisiensi waktu dan meningkatkan nilai profesionalisme, email korporasi otomatis bisa digunakan dengan personalisasi untuk setiap divisi perusahaan.3. Fitur melimpahManfaat berikutnya ialah email perusahaan yang digunakan perusahaan/bisnis tentu berbeda dengan email gratis pada umumnya. Email perusahaan/bisnis mempunyai fitur-fitur yang lebih lengkap untuk memantau perkembangan bisnis dan tentunya hal ini lebih memudahkan pengguna dalam hal mengumpulkan dan mengelola data perusahaan.Beberapa contoh fitur yang biasanya tersedia di email khusus perusahaan/bisnis seperti kalender, pengelola tugas, reminder, penyimpanan tugas dan cadangan, dan lain sebagainya. Di sini, Anda tidak perlu membuang waktu untuk menjawab email satu per satu dengan isi yang berbeda.4. Kemudahan menyampaikan informasi perusahaanHanya dengan menggunakan email khusus perusahaan/bisnis, Anda bisa lebih mudah dikenali oleh penerima email untuk menyampaikan informasi dari perusahaan. Berkomunikasi melalui email lebih terkesan efisien dan profesional serta memudahkan dalam memberikan informasi pada rekan bisnis.Tidak hanya itu saja, Anda juga bisa menyampaikan berbagai informasi dan promosi kepada klien, rekan, atau calon kandidat mengenai program apa saja yang sedang berlangsung di perusahaan tersebut. Bagi rekruter, email perusahaan bisa digunakan sebagai media informasi untuk menyampaikan proses rekrutmen.5. Lebih profesionalPenggunaan email perusahaan/bisnis tentunya memberikan kesan yang lebih profesional bagi perusahaan. Orang yang menerima pesan dari perusahaan Anda tentu lebih percaya dan yakin bahwa pesan yang diterima benar-benar berasal dari perusahaan tersebut.Berbeda halnya jika hanya menggunakan email biasa, mungkin perusahaan Anda akan diragukan karena tidak menggunakan email profesional. Jadi, tentu ini sangat bermanfaat bagi perusahaan.6. Terhindar dari penipuanMenggunakan email perusahaan juga bisa meyakinkan penerima email dalam hal ini seperti klien bisnis, rekan kerja, atau calon kandidat terhindar dari penipuan. Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, bahwa dengan e-mail perusahaan, maka perusahaan bisa lebih terpercaya.Hal ini juga dilihat dari maraknya berita-berita mengenai penipuan yang mengatasnamakan perusahaan/bisnis tertentu kepada korban. Banyak modusnya, salah satunya dengan menggunakan email gratis yang digunakan dan dikelola oleh oknum tidak bertanggung jawab.(***)

Insan Asuransi Bangun Askrida (Askrida) memeriahkan peringatan Hari Kemerdekaan ke-78 Republik Indonesia dengan menggelar berbagai lomba pada 16 Agustus 2023.

Aplikasi Whatsapp saat ini berperan sangat krusial, tidak hanya untuk keperluan komunikasi informal, tetapi juga telah digunakan untuk keperluan pekerjaan. Bahkan, koordinasi tugas dan pekerjaan kantor lebih efektif dan mudah melalui grup Whatsapp.Untuk itulah, informasi dan data-data yang dikomunikasikan via Whatsapp tentu bisa sangat krusial bahkan konfidensial. Untuk itulah, pengguna kiranya perlu mengetahui cara mengamankan WhatsApp agar tidak disadap dan data-data tidak dicuri.WhatsApp memiliki sistem keamanan yang ketat, sehingga kecil kemungkinan akun pengguna disadap oleh orang lain. Sistem keamanan itu, misalnya, saat login akun awal, terdapat sistem keamanan melalui kode verifikasi yang dikirim ke nomor telepon. Lalu, saat menggunakan WA, terdapat sistem keamanan end-to-end encryption, yang membuat pesan tidak bisa diintip siapa pun. Meski punya sistem keamanan yang kuat, masalah akun WhatsApp disadap tetap bisa terjadi. Dalam kondisi tertentu, pengguna bisa saja lalai, sehingga akun WhatsApp miliknya bisa disadap dan diambil alih dari jarak jauh. Cara mengamankan WhatsApp agar tidak disadap bisa dilakukan dengan berbagai tindakan adalah sebagai berikut :1. Tidak membagikan OTPPertama, supaya tidak disadap oleh orang asing, jangan pernah membagikan kode verifikasi akun atau kode OTP pada orang lain. Di WhatsApp, kode OTP bakal dikirim ke nomor telepon pengguna dan perlu dimasukkan saat hendak login akun. Kode OTP berfungsi untuk memverifikasi bahwa akun benar-benar milik pengguna. Tanpa kode OTP, pengguna tak akan bisa login akun WhatsApp. Oleh karena itu, kode OTP punya fungsi yang sangat vital dalam mengakses akun WhatsApp. Orang yang hendak menyadap membutuhkan kode OTP supaya bisa masuk ke akun WhatsApp pengguna. Dengan demikian, pengguna jangan sampai memberikan informasi kode OTP akun WhatsApp ke orang lain. 2. Verifikasi dua langkah Mengaktifkan fitur verifikasi dua langkah. Sebagai informasi, fitur tersebut bakal memberikan pengamanan ekstra saat ada orang yang mencoba login menggunakan akun WhatsApp pengguna, dengan mengharuskan untuk memasukkan pin tambahan yang berisi enam digit angka. Fitur ini bisa diaktifkan di dalam opsi "Akun" pada menu pengaturan di aplikasi WhatsApp. Dengan mengaktifkan verifikasi dua langkah, pengguna bakal diminta untuk memasukkan pin pengaman tambahan selain kode OTP, saat hendak login akun di WhatsApp. 3. Logout dari perangkat asingCara mengamankan WhatsApp agar tidak disadap yang berikutnya adalah dengan mengeluarkan akun yang login di perangkat asing. Pengguna bisa jadi telah login akun WhatsApp di perangkat lain yang bukan milik pribadi. Setelah login, pengguna mungkin lupa belum mengeluarkan penautan akun dari perangkat itu. Alhasil, akun WhatsApp pengguna bisa dikendalikan orang lain yang punya perangkat tersebut dari jarak jauh. Oleh karena itu, pengguna perlu logout akun WhatsApp dari perangkat asing tersebut untuk menghentikan penyadapan. Cara mengeluarkan akun yang tertaut di perangkat asing dapat dilakukan via menu “Pengaturan” di aplikasi WhatsApp pada HP utama. Setelah itu, pilih opsi “Perangkat Tertaut” atau “Linked Device”. Selanjutnya, pilih perangkat asing yang telah tertaut dengan akun WA. Terakhir, klik opsi “Logout” untuk mengeluarkan akun WhatsApp dari perangkat asing itu. 4. Login ulang Langkah awalnya adalah pengguna bisa menghapus aplikasi WhatsApp di HP, lalu mengunduh dan menginstalnya kembali. Setelah itu, pengguna dapat melakukan login ulang akun WhatsApp. Caranya, masuk ke WhatsApp dengan nomor telepon yang dipakai jadi akun. Setelah itu, verifikasi akun dengan memasukkan kode 6 digit yang diterima melalui SMS. Dikutip dari laman resmi WhatsApp, setelah melakukan verifikasi dengan kode 6 digit itu, orang yang menyadap atau menggunakan akun milik pengguna tanpa sepengetahuan, akan dikeluarkan secara otomatis. Alhasil, pengguna bisa mengambil alih akunnya lagi. Jika orang yang menyadap telah mengaktifkan sistem keamanan verifikasi dua langkah, pengguna bakal diminta juga untuk memasukkan kode verifikasi dua langkah, selain kode verifikasi yang dikirim via SMS. Dalam kondisi itu, pengguna mungkin tidak mengetahui kode verifikasi dua langkah yang dibuat oleh penyadap pada akun WhatsApp. Jika tak mengetahui kode itu, pengguna harus menunggu selama 7 hari untuk dapat masuk ke akun tanpa kode verifikasi dua langkah. Akan tetapi, terlepas dari apakah pengguna mengetahui kode verifikasi dua langkah itu atau tidak, orang lain yang menyadap akun WhatsApp akan dikeluarkan setelah pengguna memasukkan kode OTP 6 digit. 5. Lapor ke WhatsApp Cara mengamankan WhatsApp agar tidak disadap yang kelima adalah pengguna bisa melaporkan langsung masalah penyadapan akun melalui e-mail ke alamat support@whatsapp.com, sebagaimana informasi resmi yang dihimpun KompasTekno pada Kamis (27/8/2020). Pengguna bisa menyampaikan detail kronologi kejadian, termasuk kapan dan kemungkinan bagaimana akun disadap. Setelah itu, tim WhatsApp bakal melakukan investigasi terkait laporan pengguna untuk mengidentifikasi pola peretasan. Semakin cepat pengguna melapor maka proses pemulihan akun WhatsApp juga bakal berjalan dengan cepat.(***)

Dalam rutinitas bekerja, ada saatnya kita merasa lelah dan bosan. Bahkan tekanan dan berbagai dinamika yang terjadi di dunia pekerjaan yang kita geluti bisa membuat kita merasa gampang stres. Idealnya memang kita perlu menekuni pekerjaan di bidang yang kita sukai. Rasanya kita bisa lebih bahagia jika dapat menekuni pekerjaan yang sesuai keinginan.Hanya saja dalam kenyataan yang ada, kita masih sering dihadapkan pada ragam kondisi "tidak ideal" dalam bekerja. Ada saja hal-hal yang menurut kita kurang sempurna atau kurang tepat. Namun, Anda tak perlu menunggu segalanya terasa ideal lebih dulu untuk bisa bahagia dalam menekuni pekerjaan yang ada. Apapun pekerjaan yang ditekuni saat ini, senantiasa ada kebahagiaan yang bisa direngkuh, yang penting teruslah berproses dan bertumbuh. Ada sejumlah upaya dan cara sederhana untuk bisa lebih bahagia menekuni pekerjaan saat ini.1. Tingkatkan keyakinanAnda harus yakin pada apa yang kita lakukan. Jika kita sudah memilih untuk melakukan sesuatu, seperti memilih pekerjaan, maka lakukan dengan penuh keyakinan kita bisa mengerjakannya dengan baik. Selama pekerjaan yang dilakukan bisa mendatangkan kebaikan, yakini saja bahwa sudah berada di jalan yang tepat.2. Mengatasi rasa bosanPekerjaan tetaplah pekerjaan. Meski sudah menekuni pekerjaan di bidang yang disukai, kadang masih ada rasa lelah dan bosan yang melanda, dan ini adalah hal yang lumrah. Yang perlu kita lakukan adalah menyiapkan strategi. Sejumlah pakar berpendapat bahwa keliru jika mengira pekerjaan impian akan selalu menyenangkan dan menarik. Setiap pekerjaan memiliki bagian yang membosankan. Ingatlah bahwa akan selalu ada ujian yang harus dilewati sebelum sesuatu membuahkan hasil. Boleh saja menjadwalkan cuti untuk liburan atau sekadar beristirahat di rumah untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental.3. SenyumanMemang sulit untuk selalu tersenyum ketika bekerja. Namun, bukan berarti setiap hari dijalani dan dilalui dengan wajah muram dan masam. Saat masih bisa berusaha untuk tersenyum, maka Anda bisa menemukan kebahagiaan dalam pekerjaan yang anda tekuni saat ini. Melihat pekerjaan yang anda lakukan bisa memberi dampak baik dan positif pada orang lain pun bisa menjadi sumber kebahagiaan sendiri.4. Lebih terbuka dengan pengalaman baruSeorang karyawan akan makin stres dan tertekan bila terjebak dengan batasan-batasan yang anda buat di dalam pikiran sendiri. Supaya tidak gampang berpikiran negatif dalam bekerja, tidak ada salahnya bisa lebih terbuka menerima dan menyambut berbagai pengalaman baru. Kalau ada hal-hal yang bisa dipelajari dan meningkatkan kemampuan, terima dan motivasi diri untuk berusaha lebih baik dari waktu ke waktu.5. Miliki jurnal pribadiPekerjaan yang ditekuni bisa membuat Anda merasa sangat tertekan dan depresi. Belum lagi dengan masih harus mengatur waktu untuk menyelesaikan sejumlah target pekerjaan dan memenuhi ragam tenggat serta agenda rapat. Agar tidak kewalahan dalam menjalani kesibukan bekerja, anda bisa membuat atau memiliki jurnal pribadi. Dari semua catatan yang anda buat dalam menekuni pekerjaan yang ada saat ini, bisa selalu menemukan hal-hal yang berwarna dan memperkaya jiwa.(***)

Berat badan berlebih akan tidak hanya mengganggu kesehatan namun juga akan menghambat produktivitas seseorang. Tetapi, terkadang sebagian orang menjadikan kesibukan sebagai alasan untuk tidak berolahraga. Padahal buat orang-orang dengan kondisi obesitas, olahraga merupakan salah satu jurus utama untuk menurunkan BB. Para ahli menyebut defisit kalori sebagai strategi penurunan berat badan andalan, dibarengi olahraga yang dikombinasikan dengan pola makan sehat.Pada dasarnya, olahraga bisa meningkatkan kesehatan mental dan fisik serta kualitas hidup karena mengurangi risiko penyakit kronis. Selain itu, olahraga juga mendukung stabilitas dan keseimbangan, sekaligus mencegah jatuh dan patah tulang, terutama bagi orang dewasa yang lebih tua.Olahraga sangat penting untuk menurunkan berat badan karena meningkatkan efisiensi tubuh membakar energi. Aktivitas fisik ini dapat meningkatkan efisiensi metabolisme yang merupakan komponen penting keberhasilan penurunan berat badan. Lantas, olahraga apa saja itu?1. Jalan kakiJalan kaki adalah salah satu latihan simpel dan ampuh untuk menurunkan berat badan. Ini bisa jadi cara yang nyaman dan mudah bagi pemula untuk mulai berolahraga tanpa merasa kewalahan atau perlu membeli peralatan. Selain itu, olahraga ini adalah latihan low impact yang berarti tak membebani sendi.Cobalah berjalan kaki saat istirahat makan siang, naik-turun tangga, dan jalan kaki saat dekat rumah atau tempat kerja. Tapi, usahakan berjalan kaki selama 30 menit sebanyak 3 hingga 4 kali seminggu. Lakukan secara bertahap, dengan durasi dan frekuensi meningkat secara perlahan seiring dengan bertambahnya kebugaran.2. Jogging atau lariPerbedaan utamanya adalah kecepatan jogging rata-rata 6,4 sampai 9,7 km/jam, sedangkan kecepatan lari lebih cepat yakni 9,7 km/jam. Jogging dan lari juga termasuk latihan simpel yang dapat dilakukan di mana saja.Usahakan untuk jogging selama 20 hingga 30 menit sebanyak 3 hingga 4 kali seminggu. Kalau keberatan melakukannya di luar ruangan, cobalah berlari di permukaan yang lebih lembut seperti rumput atau treadmill.3. Angkat bebanLatihan beban adalah pilihan populer bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Olahraga ini dapat membantu membangun kekuatan dan massa otot yang dapat meningkatkan laju metabolisme.Penelitian menunjukkan bahwa olahraga ini lebih efektif dibanding aerobik untuk menurunkan berat badan. Tubuh akan terus membakar kalori beberapa jam setelah latihan beban.4. BerenangBerenang bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk menurunkan berat badan. Cara berenang dapat mempengaruhi jumlah kalori yang dibakar. Sebuah penelitian menemukan bahwa sebagian besar kalori dibakar selama gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya bebas.Berenang selama 60 menit 3 kali seminggu secara signifikan mengurangi lemak tubuh, meningkatkan fleksibilitas, dan mengurangi beberapa faktor risiko penyakit jantung, termasuk kolesterol total dan darah yang tinggi.(***)